下面是查字典留学网整理的托福口语六步训练法，欢迎参考。
怎么提高托福口语?一个字：练！相比托福阅读、听力和作文，我们会发现这三个部分还是比较注重学习方法的，但是现在还是有不少朋友觉得口语无从下口，原因很简单，就是我们实在是太追求形式上的正确了。
从客观的角度来说，托福口语的要求真的很低，相比于托福的阅读和听力的要求来说，如果说达到100+托福的阅读和听力是七八十层那么高的楼的话，托福口语的要求，其实也就七八层楼高，关键是之前我们说的太少了，其实托福口语只要是听力过关，然后潜心准备1-2个月，达到大多数学校所要求的口语线真的是超简单的。
那么托福口语的关键是什么?是内容?是思路?其实我们忽略了一个很重要的主题，就是说!这是一个口语考试，又不是作文考试，内容固然可贵，但是一个顺畅的、自然地表达才是口语考试的关键所在!我们现在有太多的考友都喜欢在练习的时候，将准备说的内容写出来，为的就是追求内容的完美无缺，但是在考试的时候，我们怎么可能有这么多的时间呢?想一想准备的时间只有短短的几十秒，根本没有给我们这么多的准备时间。
因此总结一下，托福口语最重要的特点就是，要求我们在一个极短的时间之内的组织语言的能力，并且将其很顺畅地表达出来。当然这里还有一个隐含的条件，就是正确的表达出来。这就是托福口语。
其实我们在准备托福考试的时候，需要的只有口语真题集，这一个材料就够了。在这个材料里面将之前考过的口语真题都给出了答案，而我们要做的，也很简单，就是将里面的口语答案用自己的话在进行转述，就好了。具体该如何执行呢?很简单。
第一步：每一次练习的时间是1小时，时间再长我们就注意力不集中了，就该休息了。
第二步：挑选里面的任意2道题，题型不重要，1、2题可以，4、6题也可以。
第三步：将选出的一个题目的答案，首先读10-20遍，来熟悉答案，争取做到能够背下来的水平，就是为了给自己以充分的准备。换句话说，这段内容对于你来说，不再是一串单词，而是一个段中文的讲话印在你的脑中。
第四步：将这份材料放在一边，再按照自己的脑中所记忆的内容，或者说记忆的中文的内容，将每一句话复述出来。是的，你在这个时候说的很差，你都想杀了自己，了断余生，但是别急，其实这只是你通向成功路上必经的崎岖。
第五步：将你刚才的答案再重复20遍。
第六步：将你第21遍的答案进行录音。
这样， 经过大约30-60个小时的训练，其实绝大多数的人都已经有了很好的通过自己的大脑进行组织语言，或者说组织英语的能力了。换句话说，你也就满足了托福考试的口语线的要求了。
但是在这里请注意，其实要达到托福口语线还是有一些前提的，第一点就是听力不能有瘸腿，否则你听都听不懂，3-6题，就没办法回答了。第二点就是不能有发音错误，如果你有很强烈的口音，以至于印巴的兄弟都会用很亲切的目光看着你的话，那么你还需要进行纠音的练习。但是，对于绝大多数的考友来说，其实弄一个满足托福100分的口语分数，其实只要按照今天的方法进行30-60小时的练习，就完全可以满足了。