加拿大移民心理调试成关键。据加拿大媒体报道，加拿大皇家银行最近针对移民所做的一项调查指出，新移民的心理调适最为重要，来到加拿大时，要有牺牲和调整生活方式的心理准备。
调查发现受访的中国和南亚移民中，有58%表示心理有无调适妥当，将是能否在加拿大安居乐业的关键。2004年从印度移民加拿大、目前在多伦多皇银保险部门做事的高斯表示，任何人在抵达加拿大时，至少得准备好15000元，以应付刚来时的一些开销；如果待了四、五个月依旧没有进帐，心理将会陷入恐慌。
该调查同时指出，有47%受访者表示，先尽量了解加拿大的生活型态，对立足此地帮助相当大。爱民顿孟诺基督教派新移民中心的舍利托表示，在前往加拿大之前所做的任何研究都有帮助，尤其要保持心胸开放。
舍利托并指出，另一个令新移民深感惊讶之处，是在这里竟得花这么多时间在工作上，尤其新移民往往得日夜工作，才能让家人衣食无缺。
滑铁卢大学经济系助理教授史库特鲁表示，新移民通常比本地雇员年纪大及受过更高教育，但薪水通常较低，虽然新移民就业率和本地雇员差不多，可是即使能很快找到工作，职位和待遇都不高。